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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐊🐔🦄，透露两人在训练中合作的相关情况🐊。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐰🐾，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐅，这也是我第一次接受采访🐨🐷🐪。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐺🐏🐁，想象一下🐯🐄，我从未接触过那种级别的球员🐲。他的兄弟让我放松🦛🐾🐷，但是……在健身房里🦍🐸，我把一切都准备得很完美🐺，把所有东西都擦干以防滑倒🐎。想象一下如果他受伤了🐾，那种级别的球员多贵啊🦧🐿。""我立即感受到了他的信任🐘🦎🐮。他告诉我🐗🐐🐿，放松🐷，如果他的兄弟信任我🦙，他也信任我🦏。从那时起🦍🦏，我们就配合得很好🐏，像一个团队🐲。""我们确实改变了一些事情🦌🐃。这并不是大的改变🐷🐽🐼，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐐🐃。”"我没有禁止他做任何事情🦁🦔，因为球员必须感到自由🐲🐱‍🚀🐄，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐖。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐮。比赛结束后🐄🦓🐴，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐀🐼，这种放松对他帮助很大🐷。当然🐼，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐃。"描述吕迪格的身体素质时🐭，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐅。他的骨头硬度像石头一样🦡，当前锋们和他相撞时……嗯🐇，就像撞到了石头🐕🦍🦛。托尼强壮、高大🦙，但只有83公斤🦒。他非常敏捷、快速🦔🐫🐄，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🦒，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐊🐭。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐻。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐍，这还不错🐨🐯🐽，因为马德里夏天的条件非常严苛🦎。我们训练得很好🐔🐃。托尼有点像皇马🦄。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐒，正常情况下会稍微放松一下🦓，谈论第15冠……但不🦛🐾🦮，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐾。这令人难以置信🐏，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦨，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🦓🐨，需要什么🦙🦏，这在组织训练时非常有帮助🐹。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐸🐯。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦥🐇，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦓🦓，他可能是个疯子🦧，但要正确理解。对我来说🐐🦁，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐖🐲。他真的很擅长讲故事🦎🦌🐒，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐇🦍，既激动人心又非常有趣🐷。“我认为因为他的性格🐎，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦥，因为他能营造很好的氛围🐯，而且是一个领导者🐨。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦏。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐮。“是他上场比赛🦙，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐿。"
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评论
  • 甜心女孩 2024-08-19
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  • へ戴草帽の王子 2024-08-19
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  • _____果冻先森 2024-08-19
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  • 无她无爱ヾ失她失心 2024-08-19
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  • 好男人，光芒四射。 2024-08-19
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